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頭皮がカサカサになってフケや頭皮湿疹ができて痒い････

こんな残念な頭皮トラブルがおこっていませんか？

 

頭皮の脂漏性皮膚炎とは、

皮脂分泌が多い頭皮の炎症のことです。

他にも｢脂漏性湿疹｣とも呼ばれています。

 

頭皮湿疹や頭皮の痒みにも種類がありますが、ここでは脂漏性皮膚炎が原因で起こる頭皮湿疹についてもご紹介していきます。

 

 

 

脂漏性皮膚炎（頭皮湿疹）の原因は主に２つ

頭皮やおでこに｢脂漏性皮膚炎｣のカサつきや痒みがでるのは、

 

 

 

脂漏性皮膚炎やつらい痒みに効くおすすめシャンプー

脂漏性皮膚炎は、自宅ケアでのシャンプーと体内ケアで根本的に改善していくことができます。

まずは、界面活性剤など脂漏性皮膚炎を悪化させれない成分を含む頭皮や毛根に優しいシャンプーにかえてみましょう。

薬用コラージュフルフルネクスト

 

 

 

 

 

 

 

コラージュフルフルネクストは、頭皮のフケ・かゆみで悩んでいる・・・という方向けに、持田製薬グループが開発した、薬用のシャンプー＆リンスです。

 

最近では抗真菌薬含有のシャンプー・リンスや洗顔石鹸などが販売されています。

たての皮膚科

ココがポイント

 

お勧め：フロリード（菌の繁殖を抑える薬）と同じ成分配合の新ネクストシリーズ

 

 

 

 

 

カダソン（ＫＡＤＡＳＯＮ）薬用スカルプシャンプー

 

カダソン（ＫＡＤＡＳＯＮ）は、皮膚科専門医が、実際に通院中の方に試して好評だったた商品化された薬用スカルプシャンプーです。

 

ココがポイント

 

アトピー性皮膚炎の方には、殺菌成分配合のためオススメできません。

引用：カダソン公式より

単品でも購入できますが、割引価格で買える定期コースが縛り無しですので一番お得です。

 

 

 

.N（ドットエヌ）

 

.N（ドットエヌ）は、毛髪診断士監修のオーガニック認証を受けたシャンプーです。

ドN＝名前の由来はすごいナチュラル素材の意味

 

ココがポイント

 

オーガニック認定で、アトピーのヘアサロンオーナーも使っているほど優しい成分です。

引用：.N（ドットエヌ）公式より

特に、皮膚が敏感で赤みがでやすい方にもおすすめのシャンプーです。

痒みを防いで、頭皮が潤い髪の毛も育ちやすい環境を整えます。

 

 

 

 

すこやか地肌

 

すこやか地肌は、皮膚科の先生もおすすめの美容液シャンプーです。

荒れを抑制し、清潔に保ち、潤いを与える理想の頭皮ケアができます。

 

ココがポイント

 

薬用シャンプーは、匂いが苦手な方もいらっしゃいますが、すこやか地肌は人気のアロマオイル（天然製油ミックス）でほんとに良い香りです。

定期購入は、通常価格より25％OFFでお得に購入できます。

 

 

 

 

haru黒髪スカルプ・プロ（kurokamiスカルプ）

 

ハルkurokamiスカルプは、100％天然由来！家族みんなで使えるスカルプシャンプーです。

天然由来のヤシやセロリ、ダイコンがフケ菌や痒みを抑え、気になる頭皮の匂いも防ぎます。

 

ココがポイント

 

ハルkurokamiスカルプは、柑橘系の香りで子供~大人、男女問わず使用できる安心成分です。

産後の抜け毛ケアにも使っている30代、40代のママさんから、男性の油分の多い頭皮ケアまでスカルプケアなら毎日優しくスッキリ洗い流します。

定期購入は、通常価格より25％OFFでお得に購入できます。

 

 

 

ハーブガーデン（シャンプー&コンディショナーセット）

 

ハーブガーデンは、東大博士号が開発した｢頭皮ケア｣用シャンプーです。

南阿蘇のオーガニックハーブウォーター使用で潤う頭皮と美髪ケアに。

 

ココがポイント

 

ハーブガーデンは、水にまでこだわって作られたボタニカルシャンプーです。

頭皮だけでなくダメージ補修効果が高いので、パサつきや乾燥する方にも向いています。

定期購入は、コンディショナーセットで2,000円/月とお得に購入できます。

 

 

シャンプー後に乾燥するなら【頭皮美容液】もおすすめ

脂漏性皮膚炎は、頭皮に限らず顔やうなじなど生え際にもできやすい炎症です。

紫外線の強い季節や、体が疲れている時はお顔と同じように化粧水や美容液などでスキンケアも大切です。

脂漏性皮膚炎のカサつき、乾燥におすすめの頭皮ローションを2つご紹介します。

イメルシオ（頭皮の美容液）

 

イメルシオは、脂性頭皮のかゆみ・フケ・臭い対策の頭皮用美容液です。

シャンプー後のリンスを｢イメルシオ｣にかえるだけで、頭皮の痒み、フケを軽減し保湿します。基本の保湿成分セラミドと皮脂抑制成分がナノ化によって頭皮の奥まで浸透。

 

 

 

 

すこやか地肌（頭皮の美容液）

 

すこやか地肌は、頭皮トラブルのために開発された頭皮専用美容液です。

レビュー数は300件以上で、フケや痒みに悩まなくなった方が多数！

皮膚科医の先生もすすめるほどのお墨つきです。

 

 

 

脂漏性皮膚炎でガサガサのビニール肌になる前に早めのケアを！

脂漏性皮膚炎には、体内ケアも大切です。脂が多すぎない食生活やサプリを摂りいれれば、より効率的に頭皮を健康に戻していくことが可能です。

控えた方が良い食事や食べ物

• お菓子類（チョコやケーキ、スナック菓子）
• 炭水化物（ご飯、パン、麺類）
• 脂っぽい食事、ファーストフード　など

摂りいれた方が良い食事

• タンパク質（肉や卵、大豆類）
• オメガ3脂肪酸（さんま、さば、エゴマ油など）

頭皮や肌によいオススメ栄養素

• ビタミンB･･･代謝促進
• ビタミンC･･･過剰な皮脂を抑える

 

3ステップで脂漏性皮膚炎の痒みから開放されよう

脂漏性皮膚炎の痒みやつらい炎症を1日でも早く完治させるために、3つの頭皮ケアを基本として行っていきましょう。

 

 

 

 

参考文書

• たての皮膚科
• 医療法人医徳会　真壁病院
• カダソン公式
• ドットエヌ公式